30 mars 2011
repas de mercredi 30 mars 2011
-19h:4cc de céréales -42g de pain aux graines de sésame et pavot DINER: -1/2galette de blé noir+ 40g de thon à la tomate+ 150g haricots verts+coulis tomate +1/2sylpide COLLATION: -fromage blanc 0% +Canka'o+aspartam(200g) -éclair au café 43G+eclair au...